スマホ・パソコンでの仕事やゲームのし過ぎで頭痛くなる人は必見です 頭痛くなりますか？ 私は以前は頭痛持ちだったんですよね 映画館で映画を観ると頭痛くなるんですよ あと麻雀 麻雀を長時間やると頭痛くなる率100%でした 理由もわからずそういうもんなん…

先日クラウドファンディングのマクアケでこれを購入しました！ 「LectroFan micro(レクトロファンマイクロ)」 これは要するに安眠グッズですね。 ホワイトノイズという特殊な音を発生させてリラックス効果、安眠効果のある環境をつくるスピーカーです。 寝る…

こんにちは、yocoya(@yocoya1000)です。 お金の話が多いこのブログですが、私はお金よりも健康第一だろと実は思っています。 とはいえ普段からそんなに健康について何かしているわけではないですけどね。 食事と適度な運動(自転車通勤)と睡眠(6〜7時間は確保…

結婚式も終わって昨日は1日お休みして今日から仕事再開です。 今日は暑さも程々ですね。 土用の丑の日ですけど鰻食べますか？ さて今朝のニュースですが マクアケで資金調達の国内記録が更新されたそうです。 「グラフィットバイク」という電動自転車ですね…

自転車通勤の記事を書いたのでそれに関連したネタいきますね 実際のメリットやデメリットは上の記事に書いたので今回は「じゃあ時給にしたらどうなんだろうか」というテーマでいきます 私のデータで計算してみます 私の場合はそれまでバイク通勤で自転車通勤…

先日バイクを売りました 2ヶ月程前からバイク通勤から自転車通勤したらなんと体重が64キロから58キロに減りました ちなみに通勤距離は約12キロ 時間にして片道45分往復1時間半ですね ※右が愛車です ジャイアント ESCAPE RX3です 最初は結構ハードでしたが慣…

土井善晴さんの本が話題ですね 自分も奥さんが仕事で遅い日は料理するので目から鱗でした 「一汁三菜」という呪縛 提案「一汁一菜」 美味しさは重要でない 「一汁三菜」という呪縛 そもそも一汁三菜は※ハレの日の料理のはずがいつの間にか家庭料理の基本のよ…